Comida

Hola, hoy os voy a enseñar a comer bien veis esto de aquí pues es comida, comida que debemos tomar una vez al día y también necesitamos algo de pescado o carne junto con 3 litros de agua al día eso equivale a seis vasos de1/2. Nuestro cuerpo también necesita ejercicio y reposo también dicen que es malo estar en el ordenador,consolas... Antes de irse a dormir. Es necesario dejarlo 1 hora antes bueno y se acabo lo que se daba... Adios